Gerade die Geburt ist mit vielen Unsicherheiten und Ängsten verknüpft. Sorge um das Wohl des Kindes oder Angst vor Wehen sowie Unsicherheit, ob man als werdende Mutter dazu fähig ist, eine Geburt zu meistern, führen häufig zu körperlicher Anspannung.  

Ein Coaching in Selbsthypnose kann diesen Unsicherheiten entgegenwirken. Die Frauen lernen, sich selbst in einen Trancezustand zu versetzen. Das hilft, die Geburtsarbeit als zielführende Aufgabe zu betrachten. Innere Bilder für die „gute Geburt“ werden kreiert. Eine noch etwas ungewöhnliche Methode in Deutschland, doch auch eine seit Jahrzehnten bekannte Methode. Eine Geburt kann so deutlich positiver wahrgenommen werden.

Ein Coaching in Selbsthypnose kann diesen Unsicherheiten entgegenwirken. Die Frauen lernen, sich selbst in einen Trancezustand zu versetzen. Das hilft, die Geburtsarbeit als zielführende Aufgabe zu betrachten. Innere Bilder für die „gute Geburt“ werden kreiert. Eine noch etwas ungewöhnliche Methode in Deutschland, doch auch eine seit Jahrzehnten bekannte Methode. Eine Geburt kann so deutlich positiver wahrgenommen werden.

Hypnose ist ein Heilverfahren, das schon seit vielen hundert Jahren zu Heilzwecken eingesetzt wird. Jeder kennt Hypnose aus dem eigenen Alltag, z.B. beim Tagträumen oder Musik hören. In diesem Kurs werden Techniken zur Selbsthypnose vermittelt, um dies als Handwerkszeug mit in die Geburt zu nehmen.

Es ist bekannt, dass hypnosetrainierte Frauen den Umgang mit den Kontraktionen als leichter empfinden, die Geburten als positive Erfahrung erleben und beschreiben. Im Kurs werden Hypnosetechniken trainiert. Sie erlauben der werdenden Mutter, nach Bedarf zu entspannen und dabei jederzeit die Kontrolle zu behalten.

‚Es ist ein Kurs, der dem Unterbewussten erzählt wie Geburt funktioniert‘ (Zitat einer Kursteilnehmerin).

Die Kurse finden im Geburtshaus Wuppertal statt. Die Anmeldung zum Kurs erfolgt über das Geburtshaus

Ein Einzelcoaching ist möglich.

Kosten 5×2 Stunden 500 Euro.